Tinik

Aktív hallgatás

Aktív hallgatás

Aktív hallgatás: az alapok

A gyermek aktív hallgatása nem csupán pusztán meghallgatása. Az aktív hallgatás képesség.

Aktívan hallgathat:

  • közel kerüljön gyermekéhez, amikor beszél
  • teljes figyelmet fordítva gyermekére
  • lehetővé téve a gyermekének, hogy beszéljen, és ne szakítsa félbe
  • elkerülve azokat a kérdéseket, amelyek megszakítják gyermeke gondolatmenetét
  • arra összpontosít, hogy mit mond a gyermeke, ahelyett, hogy arra gondolna, mit fog mondani a következő
  • nézi a gyermekét, hogy tudja, hogy hallják és megértik
  • megmutatja gyermekének, hogy érdekli, bólintva a fejét, és megjegyzéseket fűzve, mint például „látom”, „nehéznek hangzik / nagyszerű / trükkös…” és így tovább.
A hallgatás nem ugyanaz, mint a megegyezés. Megértheti és tisztelheti egy másik személy szemszögét anélkül, hogy ezzel egyetértne.

Az aktív hallgatás előnyei

Az erős, egészséges kapcsolatok nélkülözhetetlen alkotóeleme a jó kommunikáció. És a sikeres kommunikáció nagyban függ attól, hogyan hallgat.

Az aktív hallgatás segítségével erősítheti a kommunikációt és javíthatja kapcsolatait gyermekével. Ennek oka az, hogy az aktív hallgatás azt mutatja, hogy gyermeke érdekli és érdekli. Segíthet abban is, hogy jobban megismerje és megértse a gyermeke életében zajló eseményeket.

Az aktív hallgatással nem kell sokat beszélnie. Lehet, hogy nyomást gyakorol arra, hogy válaszokat találjon és megoldja a problémákat. Az aktív hallgatás azt is növeli, hogy gyermeke megkérdezi tőled, mit gondol.

A veled való beszélgetés jó a gyermeke gondolkodási folyamataira is. Segíthet abban, hogy tisztábban gondolkodjon.

A jó hallgatás a legjobb módja annak, hogy megmutassuk gyermekének, hogy valóban érdekli és tényleg törődik vele. Ez segít elkerülni a félreértések által okozott konfliktusokat is.

Az aktív hallgatási készség fejlesztése

Bejutni itt és most
Ez azt jelenti, hogy tényleg figyelni kell. Ha észreveszi, hogy elméje elcsúszott, vigye vissza a gyermeke mondásához.

Amikor gyermeke beszél veled, segíthet a TV, a mobiltelefon és más eszközök kikapcsolásában. Ha oszthatatlan érdeklődését és figyelmét adja gyermekének, az üzenetet küld arra, hogy gyermeke a legfontosabb dolog neked. Azt mondja, hogy elérhető vagy, és érdekli, mit gondol, érzel és mit csinál.

Próbáld megérteni
Koncentrálj arra, amit gyermeke mond, ahelyett, hogy azon gondolkodnál, hogy mit fogsz mondani ezután. Hiányzik a pontja, miközben a sajátjára gondolsz? Mit próbál elmondani és miért?

Mutasd meg, hogy meg akarod érteni
Összegezze gyermekének főbb pontjait és azt, hogy mit gondol, hogyan érzi magát. Próbálja megismételni, amit a gyermeke mond a saját szavaival. Például: 'Hadd lássam, értettem-e. Dühös vagy, mert nem beszéltem veled, mielőtt terveket készítettem erre a hétvégére. Megértem ezt.

Kerülje el az ítéletek meghozatalát, amikor összefoglalja gyermeke mondásait. Például:

  • Érdemes azt mondani, hogy "túl későn akarsz maradni".
  • Nem ítélkezési dolog mondani: "Éjfélig akarsz maradni".

Gyakran, amikor aktív hallgatást használ, és ismételje meg gyermekének szavait, olyan, mint egy meghívás, hogy többet mondjak, mert gyermeke úgy érzi, hogy hallja. Bátoríthatja őt, hogy magyarázza tovább, vagy mondjon többet arról, amit gondol.